Wróć do produktów

Sałatka bulgur z pomidorem i hummusem klasycznym

Sałatka z kaszy bulgur z pszenicy twardej z sosem pomidorowym i marynowanymi suszonymi pomidorami; Hummus – pasta z ciecierzycy i sezamu.

Składniki

Sałatka z kaszy bulgur z pszenicy twardej z sosem pomidorowym i kawałkami marynowanego suszonego pomidora 64 % [gotowana kasza bulgur z pszenicy twardej 43 %, (kasza bulgur z pszenicy twardej, woda), sos pomidorowy 12 % (pomidory suszone marynowane 5,5 % (pomidory suszone, woda, cukier, sól), pomidory krojone 2,8 % (pomidory, sok pomidorowy, sól), olej rzepakowy, woda, cukier, cebula marynowane (cebula, sól), papryka konserwowa (papryka, ocet spirytusowy, cukier, sól), ocet spirytusowy, skrobia modyfikowana, sól, przyprawy, zioła], pomidory suszone marynowane 3,5 % (pomidory suszone, woda, cukier, sól), ekstrakty przypraw, zioła, olej rzepakowy, cebula smażona (cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, sól), czosnek suszony]; hummus – pasta z ciecierzycy i sezamu 36 % [gotowana ciecierzyca 18 % (ciecierzyca, woda), woda olej rzepakowy, pasta sezamowa 4 %, ekstrakty przypraw, sól, cukier, regulator kwasowości: kwas cytrynowy; czosnek suszony, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy; kmin rzymski].

Alergeny pszenica, sezam
  • Wartość energetyczna (w 100g)
  • 818 kJ/ 213 kcal
  • tłuszcz
  • 11 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
  • 1,2 g
  • węglowodany
  • 19 g
  • - w tym cukry
  • 3,6 g
  • błonnik
  • 6,3 g
  • białko
  • 6,1 g
  • sól
  • 1,3 g
Gdzie nas znajdziesz

Perla. Pełna dostępności

Przepisy

przygotuj jak chcesz

Artykuły

warto przeczytać