Wróć do produktów

Sałatka bulgur z kostkami sera, pomidorami i hummusem klasycznym

Sałatka z kaszy bulgur z pszenicy twardej z sosem pomidorowym i z kostkami sera typu śródziemnomorskiego dojrzewającego w solance; Hummus – pasta z ciecierzycy i sezamu.

Składniki

Sałatka z kaszy bulgur z pszenicy twardej z sosem pomidorowym i kostkami sera typu śródziemnomorskiego dojrzewającego w solance 64 % [gotowana kasza bulgur z pszenicy twardej 40 %, (kasza bulgur z pszenicy twardej, woda), sos pomidorowy 10 % (pomidory krojone 3,6 % (pomidory, sok pomidorowy, sól), pomidory suszone marynowane 2,6 % (pomidory suszone, woda, cukier, sól), woda, olej rzepakowy, cukier, cebula marynowana (cebula, sól), papryka konserwowa (papryka, ocet spirytusowy, cukier, sól), ocet spirytusowy, skrobia modyfikowana, sól, przyprawy, zioła], kostki sera w stylu śródziemnomorskim z solanki 8,7 % (z mleka), ekstrakty przypraw, pomidory suszone marynowane (pomidory suszone, woda, cukier, sól), zioła, olej rzepakowy, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy], hummus – pasta z ciecierzycy i sezamu 36 % [gotowana ciecierzyca 18 % (ciecierzyca, woda), woda, olej rzepakowy, pasta sezamowa 4 %, ekstrakty przypraw, sól, cukier, regulator kwasowości: kwas cytrynowy; czosnek suszony, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy; kmin rzymski].

Alergeny pszenica, mleko, sezam
  • Wartość energetyczna (w 100g)
  • 872 kJ/ 209 kcal
  • tłuszcz
  • 11 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
  • 2,3 g
  • węglowodany
  • 17 g
  • - w tym cukry
  • 2,8 g
  • błonnik
  • 6,1 g
  • białko
  • 7,5 g
  • sól
  • 1,02 g
Gdzie nas znajdziesz

Perla. Pełna dostępności

Przepisy

przygotuj jak chcesz

Artykuły

warto przeczytać